仕事でもある程度の立場になり、プライベートでは家庭を持っていたりする事も多い30代の方々。 「運動不足になってませんか？」 かく言う私もそんな運動不足に悩む1人であり、「何から始めようか？」と考えています。 私と同じ様に悩んでいる方に、自分に合…

最近、在宅勤務やテレワークがニュースでも取り上げられています。 在宅勤務・テレワークをする上で様々な注意点がある事はテレビやネットなどで多く書かれていますが、本記事では実際に妻が在宅勤務・テレワークで仕事をしている共働き夫婦の私の経験を基に…

【目標達成できる人はどんな目標を立てているのか？】1年の始まりに「今年の目標」を立てる人も多いと多いと思います。しかし多くの方が時間が経つにつれ「目標」そのものを忘れてしまったり、達成したらそれ以上を求めることなく停滞してしまったりしてしま…